Biotin (B7 vitamini), enerji üretiminde, cilt ve saç sağlığında önemli rol oynayan suda çözünen bir B vitamindir. Hücrelerin yağ, protein ve karbonhidratları işlemesini destekler ve sağlıklı bir metabolizmayı teşvik eder. Özellikle saç, cilt ve tırnak sağlığını koruma gücü nedeniyle “güzellik vitamini” olarak bilinir.
